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Run Mate

L'hiver a laissé place aux rayons du soleil et à la chaleur estivale...

Cela m'a donné envie de vous proposer des séances individuelles, tous niveaux, de 1h à 2h, en semaine, et une séance collective tous les mercredis soir à Gland.

Vous pouvez tout vérifier dans le programme,

j'ai hâte de courir avec vous!

allons-y!

L'hiver transforme le paysage. Randonner en hiver est une super expérience. La neige recouvre les sentiers de montagne ce qui les rend parfois plus faciles d'accès qu'en été ou automne.

aller au-dessus des nuages

Si vous avez déjà pris un vol au-dessus des nuages, vous savez à quel point c'est magique d'être là-haut. Vous ne faites pas nécessairement l'expérience des nuages lorsque vous êtes dans un avion. Alors si vous souhaitez vous rapprocher des altitudes les plus élevées, venez découvrir des lieux magiques situés au-dessus des nuages pour profiter d'une vue exceptionnelle.

ski nordique

Pourquoi le ski nordique... "C'est moins cher, c'est moins fréquenté, c'est moins stressant, c'est moins dangereux". Et surtout... parce que c'est COOL !

Balade en raquettes

Ce qui a commencé il y a des milliers d'années comme un mode de transport hivernal essentiel est devenu une activité récréative populaire. Marcher en raquettes ne nécessite que quelques techniques de base...